Здравей! Аз съм Стефани.
Сертициран фитнес треньор, консултант по здравословно хранене, автор на книга, създател на бранда Lovely и не на последно място майка. :)
След като разбрах по трудния начин, че за да водиш здравословен начин на живот и да изглеждаш добре, НЕ е нужно да спазваш изтощителни диети, започнах да помагам и на други жени да повярват в това.
Знам, че понякога е трудно да намериш баланса. В ежедневните задачи, приоритети, в храненето. И точно тогава имаш нужда от малко вдъхновение и знания, които ще ти помогнат да се справиш. Защото здравословният живот е щастлив живот!
Моята мисия е да покажа на възможно най-много жени, че всеки може да изглежда и да се чувства добре в тялото си по напълно здравословен и балансиран начин.
Присъедини се във ФИТ общността ни в социалните мрежи
/над 100 000 последователи/
Как мога да ти помогна?
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА ПРИ ПОРЪЧКА НАД 65 лв.🚛
ПРОДУКТИ ЗА ТВОЕТО ЗДРАВОСЛОВНО ЕЖЕДНЕВИЕ
И ДОБРА ФОРМА
100% натурални съставки 🌱
е бранд за всички жени, които обичат себе си.
Lovely e мисия! Мисия да накара жените да повярват, че са прекрасни, дори и с малките си несъвършенства. Защото всеки ги има. Но това не означава, че трябва да наказваме тялото си. Означава, че трябва да сме му благодарни и да му даваме най-доброто, на което сме способни.
Lovely e бранд, който за пореден път ни доказва, че здравословният начин на живот е прекрасен живот.
Lovely e прекрасен начин да започнеш да се чувстваш добре в тялото си по напълно натурален начин.
Lovely e обич. На първо място към себе си.
- ЧАЙОВЕ ЗА ДОБРА ФОРМА -
Lovely tea - SLIM
100% натурален чай за страхотна форма
Lovely tea - SLIM e микс от 12 висококачествени билки, подбрани по специални рецепта за максимален ефект. Този чай е подходящ за всеки, който иска да поддържа здравословно тегло и да се чувства добре в тялото си.
Намалява апетита Помага при подут корем Изхвърля задържаната вода Подпомага за сваляне на килограми
"Изключително съм доволна от чая! Много е приятен на вкус, чувствам се добре и определено виждам разлика в тялото ми!" - Миглена С.
Lovely tea - FAT BURN
100% натурален чай за горене на мазнини
Lovely tea - FAT BURN e мощна комбинация от 10 висококачествени съставки, които се допълват перфектно, за да подпомогнат свалянето на излишните мазнини и тонизирането на тялото. Този чай е идеален за всеки, който има нужда от повече енергия, тонус и помощ при свалянето на последните излишни килограми.
Подпомага за горенето на мазнини Дава енергия и тонизира тялото Изхвърля задържаната вода Намалява апетита
"След като изпих чая SLIM преминах към този. Наистина имат ефект! Вече не съм толкова подпухнала, свалих няколко килограма и продължавам да свалям. А вкусовете са уникални!" - Анелия Н.
Стъклена бутилка с инфузер за чай
"Прекрасна"
Бутилка от висококачествено двойно "BPA Free" боросиликатно стъкло, със стоманен инфузер за чай и бамбукова капачка с надпис: "Не е нужно да си перфектна, за да бъдеш ПРЕКРАСНА"
Спестява време за приготвяне на чая Двустенната изолация, подходяща и за горещи напитки Изключително лесна за използване Може да я носиш навсякъде със себе си Не пропуска течност Не замърсява околната среда
- СУПЕРХРАНИ -
ЗА БЪРЗА ЗАКУСКА
Подходящи за хора със забързано ежедневие, които искат да се хранят здравословно, балансирано и пълноценно.
За по-малко от 1 минута имаш закуска богата на витамини, минерали, фибри, антиоксиданти. Засищат за дълго време, подпомагат свалянето на излишните килограми и поддържането на здравословно тегло.
"Вече за 4-ти път си поръчвам от суперхраните за закуска! Денят ми не започва без тях. Много съм доволна, че ми спестяват време, засищат за дълго и цифрите на кантара вървят надолу." - Анелия Н.
- КНИГИ -
СЛАДЪК ЖИВОТ БЕЗ ДИЕТИ И ЛИШЕНИЯ
Това не е просто книга със здравословни рецепти. Това е цял наръчник за това как да имаме “сладък живот”. Как да бъдeм в добра фopма, да изглеждаме добpе и да се чувстваме дoбре БЕЗ да спазваме изтoщителни диeти и да се лишaваме от вкусни храни.
- 54 сладки и солени здравословни рецепти (с баркодове за MyfitnessPal)
- Наръчник за здравословно хранене
- Примерни менюта с изчислени калории
"Влюбих се в книгата! Буквално е бижу! Много съм щастлива, че я имам, цената е много по-ниска за стойността, която дава. Нямам търпение да изпробвам всички рецепти!" - Тереза Б.
ПО-ЛЕСНИЯТ НАЧИН
ПО-ЛЕСНИЯТ НАЧИН ще ти помогне да намериш своя по-достъпен път към здравословния начин на живот и добрата форма. Понякога ти е нужно малко вдъхновение, за да започнеш, продължиш или да го направиш с по-голямо удовлетворение. Сигурна съм, че ще намериш точно това от което имаш нужда в тази книга!
- Бързо приложими методи, с които по-лесно да поддържаш добра форма и да се чувстваш добре в тялото си
- Над 50 вкусни рецепти и здравословни идеи
- Дневни менюта
- Мотивация и вдъхновение
ПЛАНЕР - ПРОГРАМИ
28 ДНЕВНИ ПРОГРАМИ ЗА ГОРЕНЕ НА МАЗНИНИ
Планери с всичко необходимо, за да влезеш във форма и да изгориш излишните мазнини!
- Видео тренировки с неограничен достъп
- Примерни дневни менюта
- Дневен мотивационен планер
- Проследяване на прогреса
- Програма за 3, 4 и 5 тренировки седмично